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祛湿汤的做法

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honey清清

菜谱:75 / 关注:0 / 粉丝:1927 2019-01-04 / 人看过

祛湿汤

用料

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1.

准备五指毛桃6根,莲子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12颗。

2.

薏米炒至发黄,去除寒性。

3.

食材清洗干净,泡水1小时以上。

4.

养生壶中倒入食材。

5.

加入1200毫升清水。

6.

开启养生汤模式。

7.

加入适量冰糖调味。

祛湿汤成品图

祛湿汤成品图
祛湿汤成品图
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