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2007-09-03 / 人看过

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此粥有益气摄血作用。用于防止产后气虚不能摄血,症状为恶露色淡质稀,淋漓不断,神疲乏力。

原料:

黄芪30克、粳米100克、橘皮末3克

调料:

红糖适量

做法:

1、将黄芪洗净,放入锅内,加适量清水煎煮,去渣取汁。

2、锅置火上,放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥,粥成加橘皮末煮沸,再加入红糖调匀,即可食用。

美食特色:

甜香,粘稠。

营养价值:

橘皮末能理气健胃、燥湿化痰。红糖温中补虚、活血化淤。黄芪是补气的良药。
黄芪橘皮红糖粥DJ.jpg

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